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우울증(PHQ-9)

  • 본 자가 검진은 자신의 현재 상태를 스스로 점검해보기 위한 목적이며 정확한 진단을 내리기에는 어려움이 있습니다.
  • 정확한 증상파악 및 진단을 위해서는 정신건강의학과 진료가 필요함을 안내드립니다.
01. 정보입력
  • 성별 *
  • 나이 * 세
  • 본인여부 *
  • 거주지 *
02. 검사방법
  • 아래의 문항을 잘 읽으신 후, 지난 1주동안 당신이 느끼고 행동한 것을 가장 잘 나타낸다고 생각되는 문항에 체크를 해주십시오.
  • 01 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없다고 느꼈다.
  • 02 평소 하던 일에 대한 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다.
  • 03 잠들기가 어렵거나 자주 깼다 / 혹은 너무 많이 잤다.
  • 04 평소보다 식욕이 줄었다 / 혹은 평소보다 많이 먹었다.
  • 05 다른 사람들이 눈치 챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌다/ 혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 앉아 있을 수 없었다.
  • 06 피곤하고 기운이 없었다.
  • 07 내가 잘못했거나, 실패했다는 생각이 들었다 / 혹은 자신과 가족을 실망시켰다고 생각했다.
  • 08 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중할 수 가 없었다.
  • 09 차라리 죽는 것이 더 낫겠다고 생각했다 / 혹은 자해할 생각을 했다.

자가검진 척도는 진단을 내리는 도구가 아닙니다.
점수와 관계없이 일상생활에 불편함이 있다면, 면담을 통해 현재 상태를 정확하게 파악해보는 것이 필요합니다.

[척도 출처]
  • 박승진, 최혜라, 최지혜, 김건우, 홍진표(2010), 한글판 우울증 선별도구(Patient Heal Questonnaire-9, PHQ-9)의 신뢰도와 타당도, 대한불안의학회지6, 119-24